परिचय

आयुर्वेद में धातु एवं खनिज वर्ग से तैयार की जाने वाली भस्मों का एक विशेष स्थान रहा है। प्राचीन आयुर्वेदिक ग्रंथों में विभिन्न धातुओं को शोधन, मारण तथा पुट आदि प्रक्रियाओं के माध्यम से औषधीय रूप में उपयोग करने का वर्णन मिलता है। त्रिवंग भस्म भी इसी परंपरा से संबंधित एक पारंपरिक आयुर्वेदिक औषधि है, जिसका उल्लेख विशेष रूप से प्रमेह, मूत्र संबंधी विकार, धातुक्षीणता तथा पुरुष एवं स्त्री प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़े कुछ पारंपरिक उपयोगों के संदर्भ में मिलता है।

'त्रिवंग' नाम मुख्यतः तीन धातुओं के संयोजन की ओर संकेत करता है—नाग, वंग और यशद। पारंपरिक आयुर्वेदिक संदर्भ में नाग को सीसा (Lead), वंग को टिन (Tin) तथा यशद को जस्ता (Zinc) के रूप में पहचाना जाता है। इन धातुओं से संबंधित भस्मों का प्रयोग आयुर्वेद में अत्यंत सावधानी और विशिष्ट संस्कारों के बाद करने की परंपरा रही है।

आज के समय में त्रिवंग भस्म को समझते समय दो पहलुओं को अलग-अलग देखना आवश्यक है। पहला, इसका ऐतिहासिक एवं आयुर्वेदिक महत्व, और दूसरा, आधुनिक चिकित्सा एवं विषविज्ञान के दृष्टिकोण से इसकी सुरक्षा। विशेष रूप से सीसा जैसी धातु शरीर में विषाक्त प्रभाव उत्पन्न कर सकती है। इसलिए किसी भी धातु-आधारित भस्म का सेवन केवल योग्य एवं पंजीकृत आयुर्वेद चिकित्सक की देखरेख में तथा विश्वसनीय, परीक्षणित औषधि के रूप में ही किया जाना चाहिए।

इस लेख में त्रिवंग भस्म की पारंपरिक अवधारणा, निर्माण-वर्णन, आयुर्वेदिक गुण एवं पारंपरिक उपयोगों का परिचय दिया जा रहा है।

त्रिवंग भस्म क्या है?

त्रिवंग भस्म एक पारंपरिक धातु-आधारित आयुर्वेदिक भस्म मानी जाती है। इसका नाम तीन प्रमुख धातुओं से जुड़ा है:

• नाग — पारंपरिक रूप से सीसा

• वंग — पारंपरिक रूप से टिन

• यशद — पारंपरिक रूप से जस्ता

आयुर्वेदिक रसशास्त्र में इन धातुओं को सीधे उपयोग करने के बजाय शोधन और मारण जैसी प्रक्रियाओं से संस्कारित करने की परंपरा बताई गई है। इसी कारण 'भस्म' शब्द केवल धातु के चूर्ण के अर्थ में नहीं लिया जाना चाहिए। पारंपरिक रसशास्त्रीय दृष्टि से भस्म एक विशिष्ट संस्कारित पदार्थ है।

त्रिवंग भस्म का पारंपरिक वर्णन विशेष रूप से प्रमेह-विकार, मूत्र संबंधी समस्याओं और धातु से संबंधित विकारों के संदर्भ में मिलता है। कुछ पुराने आयुर्वेदिक स्रोतों में इसे पुरुषों की वीर्य संबंधी कमजोरी, श्वेतप्रदर तथा गर्भाशय की कमजोरी जैसे स्त्री-रोगों में भी उपयोगी बताया गया है।

हालाँकि, इन पारंपरिक दावों को आधुनिक वैज्ञानिक चिकित्सा के स्थापित उपचार के बराबर नहीं माना जाना चाहिए।

त्रिवंग भस्म में प्रयुक्त तीन धातुएँ

1. नाग

नाग को पारंपरिक रसशास्त्र में एक धातु के रूप में वर्णित किया गया है। आधुनिक रसायन विज्ञान की दृष्टि से इसे सामान्यतः Lead (Pb) से जोड़ा जाता है।

सीसा आधुनिक विषविज्ञान में एक महत्वपूर्ण विषैला तत्व माना जाता है। शरीर में इसकी अधिक मात्रा तंत्रिका तंत्र, रक्त निर्माण, गुर्दे तथा अन्य अंगों को प्रभावित कर सकती है। इसलिए नाग-आधारित किसी भी औषधि की गुणवत्ता और शुद्धता अत्यंत महत्वपूर्ण है।

2. वंग

वंग को सामान्यतः Tin (Sn) से संबद्ध किया जाता है। आयुर्वेदिक रसशास्त्र में वंग से संबंधित भस्मों का वर्णन मिलता है और इन्हें मुख्यतः मूत्र तथा प्रजनन तंत्र से संबंधित कुछ पारंपरिक प्रयोगों में शामिल किया गया है।

3. यशद

यशद को आधुनिक रसायन विज्ञान में Zinc (Zn) से पहचाना जाता है। जस्ता शरीर के लिए आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व भी है, लेकिन किसी भी खनिज या धातु का चिकित्सीय उपयोग मात्रा, रासायनिक रूप, शुद्धता और शरीर में उसके अवशोषण पर निर्भर करता है।

इसलिए सामान्य जस्ता सप्लीमेंट और यशद भस्म को एक ही चीज मानना उचित नहीं है।

त्रिवंग भस्म की पारंपरिक भस्म-विधि

पुराने आयुर्वेदिक साहित्य में त्रिवंग भस्म के निर्माण की विभिन्न विधियों का उल्लेख मिलता है। आपके दिए गए पारंपरिक विवरण में पहले शुद्ध नाग, शुद्ध वंग और शुद्ध यशद को समान भाग में लेकर धातु-संयोग तैयार करने का वर्णन है। इसके बाद विभिन्न वनस्पति पदार्थों की सहायता से धातुओं को संस्कारित कर भस्मीकरण की प्रक्रिया बताई गई है।

परंपरागत विधि में धातुओं को अग्नि-संस्कार देने, मर्दन करने तथा वनस्पति स्वरस की भावना देने जैसी प्रक्रियाएँ शामिल बताई जाती हैं। आगे पुट प्रक्रिया के माध्यम से पदार्थ को बार-बार संस्कारित कर भस्म का स्वरूप प्राप्त करने का वर्णन मिलता है।

दूसरी पारंपरिक विधि में शोधन की हुई नाग, वंग और यशद धातुओं के साथ वनस्पति पदार्थों का प्रयोग और उसके बाद पुट देने की प्रक्रिया का वर्णन मिलता है।

महत्वपूर्ण: ऐसी धातु-आधारित भस्म का निर्माण घर पर या सामान्य बर्तन/चूल्हे पर करना सुरक्षित नहीं माना जा सकता। इसमें विषैली धातुओं, धुएँ, धातु के कणों तथा उच्च तापमान से गंभीर जोखिम हो सकते हैं। वास्तविक औषधि निर्माण के लिए पारंपरिक औषध निर्माण की विशेषज्ञता, नियंत्रित वातावरण और आधुनिक गुणवत्ता परीक्षण आवश्यक हैं।

शोधन और मारण का महत्व

रसशास्त्र में शोधन और मारण दो महत्वपूर्ण प्रक्रियाएँ मानी जाती हैं।

शोधन

शोधन का सामान्य अर्थ किसी धातु या खनिज को विशिष्ट प्रक्रियाओं के माध्यम से संस्कारित करना है। विभिन्न ग्रंथों में अलग-अलग धातुओं के लिए अलग-अलग शोधन विधियाँ बताई गई हैं।

मारण

मारण के माध्यम से धातु को भस्म स्वरूप में परिवर्तित करने का वर्णन मिलता है। इसमें मर्दन, भावना और पुट जैसी प्रक्रियाओं का प्रयोग किया जाता है।

पारंपरिक आयुर्वेदिक दृष्टिकोण में इन प्रक्रियाओं को धातु को चिकित्सीय उपयोग के योग्य बनाने से जोड़ा गया है। लेकिन आधुनिक दृष्टिकोण से केवल पारंपरिक प्रक्रिया का पालन पर्याप्त नहीं माना जाना चाहिए। तैयार औषधि में सीसा, आर्सेनिक, पारा तथा अन्य संभावित विषैले तत्वों की मात्रा, अशुद्धियाँ और सूक्ष्मजीव संबंधी गुणवत्ता भी प्रयोगशाला में जाँची जानी चाहिए।

त्रिवंग भस्म का रंग और स्वरूप

पुराने ग्रंथों में विभिन्न निर्माण प्रक्रियाओं से प्राप्त त्रिवंग भस्म के रंग में अंतर का वर्णन मिलता है। कहीं इसे पीले या हल्के रंग की भस्म के रूप में बताया गया है।

लेकिन केवल रंग देखकर किसी भस्म की गुणवत्ता निर्धारित नहीं की जा सकती। आधुनिक औषधि गुणवत्ता के लिए रासायनिक संरचना, धातु की मात्रा, संभावित विषैले तत्व, कण आकार और अन्य गुणवत्ता मानकों की जाँच अधिक महत्वपूर्ण है।

आयुर्वेद में त्रिवंग भस्म के पारंपरिक गुण

पारंपरिक आयुर्वेदिक साहित्य में त्रिवंग भस्म का संबंध मुख्यतः निम्न क्षेत्रों से बताया गया है:

• प्रमेह विकार

• मूत्र संबंधी विकार

• धातुक्षीणता

• वीर्य संबंधी विकार

• पुरुष प्रजनन स्वास्थ्य

• श्वेतप्रदर

• स्त्री प्रजनन तंत्र की कमजोरी

• गर्भाशय की कमजोरी से जुड़े पारंपरिक प्रयोग

• मधुमेह के कुछ पारंपरिक संदर्भ

इनमें से कई उपयोग पुराने आयुर्वेदिक साहित्य में वर्णित चिकित्सकीय परंपराओं का हिस्सा हैं। इन्हें आधुनिक चिकित्सा में सिद्ध उपचार या रोग-निवारण का प्रमाण नहीं माना जाना चाहिए।

प्रमेह में त्रिवंग भस्म

आयुर्वेद में प्रमेह एक व्यापक रोग-वर्ग है, जिसके अंतर्गत मूत्र संबंधी अनेक लक्षणों और विकारों का वर्णन मिलता है। पुराने चिकित्सकीय साहित्य में त्रिवंग भस्म को प्रमेह-विकारों में उपयोगी बताया गया है।

विशेष रूप से मूत्र प्रणाली तथा अत्यधिक मूत्र प्रवृत्ति से जुड़े कुछ पारंपरिक संदर्भों में इसका उल्लेख मिलता है।

आधुनिक चिकित्सा में मधुमेह का उपचार रक्त में ग्लूकोज के स्तर, HbA1c, दवाओं, आहार, व्यायाम तथा रोगी की व्यक्तिगत स्थिति के आधार पर किया जाता है। इसलिए मधुमेह के रोगी को किसी भी धातु-आधारित आयुर्वेदिक औषधि के कारण अपनी निर्धारित मधुमेह की दवा बंद या कम नहीं करनी चाहिए।

मधुमेह के संदर्भ में त्रिवंग भस्म

कुछ पारंपरिक ग्रंथों में त्रिवंग भस्म का उल्लेख मधुमेह या प्रमेह के कुछ विशेष लक्षणों के साथ किया गया है।

पुराने साहित्य में यह भी बताया गया है कि जब प्रमेह के साथ पाचन संबंधी कमजोरी, शरीर में दर्द या अन्य लक्षण हों, तब चिकित्सक विशेष योगों का चयन करते थे।

लेकिन आधुनिक चिकित्सा की दृष्टि से मधुमेह एक गंभीर दीर्घकालिक स्थिति है। अनियंत्रित मधुमेह से हृदय, गुर्दे, आँखों, नसों और पैरों पर गंभीर प्रभाव पड़ सकते हैं।

इसलिए त्रिवंग भस्म को मधुमेह का स्वयं उपचार करने वाली औषधि समझना उचित नहीं है।

पुरुष स्वास्थ्य में पारंपरिक उपयोग

पुराने आयुर्वेदिक साहित्य में त्रिवंग भस्म का उपयोग पुरुषों में धातुक्षीणता, वीर्य संबंधी कमजोरी और कुछ यौन स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के संदर्भ में बताया गया है।

कुछ ग्रंथों में इसे जननेंद्रिय की कमजोरी तथा शीघ्र वीर्यस्राव जैसी समस्याओं में उपयोगी बताया गया है।

हालाँकि आधुनिक चिकित्सा में शीघ्रपतन, इरेक्टाइल डिस्फंक्शन या वीर्य संबंधी समस्याओं के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। इनमें तनाव, हार्मोन संबंधी समस्याएँ, मधुमेह, रक्त संचार की समस्या, दवाओं के प्रभाव तथा अन्य शारीरिक कारण शामिल हो सकते हैं।

इसलिए किसी भी ऐसी समस्या में पहले उचित चिकित्सकीय मूल्यांकन अधिक महत्वपूर्ण है।

वीर्य और धातुक्षीणता के संबंध में पारंपरिक विचार

आयुर्वेद में धातुक्षीणता को शरीर की कमजोरी और पोषण की कमी से जोड़कर देखा गया है। पुराने ग्रंथों में शुक्रधातु की कमजोरी के लिए विभिन्न रसायन और धातु-आधारित औषधियों का वर्णन मिलता है।

त्रिवंग भस्म को भी कुछ पारंपरिक योगों में इसी उद्देश्य से शामिल किया गया है।

लेकिन आधुनिक विज्ञान के अनुसार वीर्य की गुणवत्ता का मूल्यांकन केवल बाहरी लक्षणों से नहीं किया जा सकता। आवश्यकता पड़ने पर चिकित्सक semen analysis, हार्मोन परीक्षण और अन्य जाँचों की सलाह दे सकते हैं।

स्त्री स्वास्थ्य और श्वेतप्रदर

पुराने आयुर्वेदिक साहित्य में त्रिवंग भस्म का उल्लेख श्वेतप्रदर के संदर्भ में भी मिलता है।

श्वेतप्रदर शब्द का उपयोग सामान्यतः योनि से सफेद स्राव के लिए किया जाता है। लेकिन योनि स्राव हमेशा बीमारी का संकेत नहीं होता। सामान्य परिस्थितियों में भी महिलाओं में प्राकृतिक vaginal discharge हो सकता है।

यदि स्राव के साथ:

• दुर्गंध हो,

• खुजली हो,

• जलन हो,

• पेट के निचले हिस्से में दर्द हो,

• संभोग के समय दर्द हो,

• रक्तस्राव हो,

तो संक्रमण या अन्य स्त्रीरोग संबंधी समस्या की संभावना हो सकती है और चिकित्सकीय जाँच आवश्यक है।

इसलिए केवल सफेद स्राव के आधार पर स्वयं त्रिवंग भस्म लेना उचित नहीं है।

गर्भाशय की कमजोरी और गर्भधारण

पुराने आयुर्वेदिक साहित्य में त्रिवंग भस्म को गर्भाशय की कमजोरी तथा बार-बार गर्भपात जैसे संदर्भों में कुछ विशेष योगों का हिस्सा बताया गया है।

लेकिन आधुनिक चिकित्सा में recurrent pregnancy loss के कई कारण हो सकते हैं, जैसे हार्मोनल समस्या, गर्भाशय की संरचनात्मक समस्या, आनुवंशिक कारण, संक्रमण, प्रतिरक्षा संबंधी कारण या अन्य चिकित्सकीय स्थितियाँ।

ऐसी स्थिति में किसी भी भस्म या पारंपरिक औषधि पर निर्भर रहने के बजाय स्त्रीरोग विशेषज्ञ से उचित जाँच करवाना आवश्यक है।

विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान धातु-आधारित औषधियों का सेवन बिना विशेषज्ञ चिकित्सकीय सलाह के नहीं करना चाहिए।

त्रिवंग भस्म और मूत्र प्रणाली

त्रिवंग भस्म के पारंपरिक उपयोगों में मूत्र प्रणाली को विशेष महत्व दिया गया है। आयुर्वेदिक साहित्य में प्रमेह और मूत्र संबंधी विकारों के संदर्भ में इसका उल्लेख मिलता है।

हालाँकि आधुनिक चिकित्सा में बार-बार पेशाब आना, पेशाब में जलन, पेशाब में दर्द, पेशाब में रक्त, अत्यधिक प्यास या मूत्र की मात्रा में बदलाव कई अलग-अलग रोगों का संकेत हो सकते हैं।

इनमें urinary tract infection, diabetes, kidney disease, prostate-related problems और अन्य कारण शामिल हो सकते हैं।

इसलिए लक्षणों को केवल 'प्रमेह' मानकर स्वयं उपचार करना उचित नहीं है।

त्रिवंग भस्म में आधुनिक सुरक्षा का महत्व

त्रिवंग भस्म के विषय में सबसे महत्वपूर्ण बात इसकी धातु संरचना है।

विशेष रूप से नाग अर्थात सीसा आधुनिक विषविज्ञान में एक ज्ञात toxic metal है। शरीर में सीसा जमा होने पर विभिन्न अंग प्रणालियों पर प्रभाव पड़ सकता है।

इसलिए किसी भी धातु-आधारित आयुर्वेदिक औषधि के लिए निम्न बातों का ध्यान रखना आवश्यक है:

1. औषधि विश्वसनीय निर्माता से हो।

2. निर्माण प्रक्रिया नियंत्रित हो।

3. कच्चे पदार्थों की पहचान और शुद्धता सुनिश्चित हो।

4. तैयार उत्पाद की प्रयोगशाला जाँच हुई हो।

5. भारी धातुओं की मात्रा निर्धारित सीमा में हो।

6. औषधि चिकित्सकीय सलाह के अनुसार ही ली जाए।

7. लंबे समय तक स्वयं सेवन न किया जाए।

क्या त्रिवंग भस्म घर पर बनाई जा सकती है?

नहीं। धातु-आधारित भस्म का निर्माण घरेलू स्तर पर करना उचित नहीं है।

पुराने ग्रंथों में वर्णित पुट, अग्नि-संस्कार और धातु प्रसंस्करण की प्रक्रियाएँ विशेषज्ञता मांगती हैं। इसके अतिरिक्त धातुओं को गर्म करने पर निकलने वाले धुएँ और सूक्ष्म कण स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

विशेष रूप से सीसा जैसी धातु के साथ काम करते समय occupational exposure का जोखिम रहता है।

इसलिए पारंपरिक ग्रंथ में विधि का वर्णन मिलना और आधुनिक समय में उसे घर पर दोहराना—दो अलग बातें हैं।

त्रिवंग भस्म की मात्रा के संबंध में सावधानी

पुराने आयुर्वेदिक ग्रंथों में विभिन्न भस्मों के लिए रत्ती आदि पारंपरिक मात्राओं का उल्लेख मिलता है। लेकिन किसी पुराने ग्रंथ में दी गई मात्रा को सीधे आधुनिक व्यक्ति के लिए सेवन की सलाह नहीं माना जाना चाहिए।

किसी औषधि की उपयुक्त मात्रा इन बातों पर निर्भर कर सकती है:

• रोगी की आयु

• शरीर का वजन

• रोग की प्रकृति

• अन्य दवाएँ

• गर्भावस्था

• गुर्दे एवं यकृत की स्थिति

• औषधि की वास्तविक रासायनिक संरचना

• निर्माता की गुणवत्ता

• चिकित्सक का निदान

इसलिए त्रिवंग भस्म की व्यक्तिगत सेवन-मात्रा योग्य आयुर्वेद चिकित्सक से ही निर्धारित करानी चाहिए।

किन लोगों को विशेष सावधानी रखनी चाहिए?

निम्न परिस्थितियों में धातु-आधारित औषधि लेने से पहले विशेष चिकित्सकीय सलाह आवश्यक है:

• गर्भवती महिलाएँ

• स्तनपान कराने वाली महिलाएँ

• बच्चे

• बुजुर्ग

• गुर्दे के रोगी

• यकृत रोगी

• पहले से कई दवाएँ लेने वाले लोग

• भारी धातुओं के संपर्क में रहने वाले व्यक्ति

• लंबे समय से मधुमेह वाले रोगी

गर्भावस्था और बच्चों के मामले में विशेष सावधानी आवश्यक है क्योंकि heavy metal exposure के गंभीर प्रभाव हो सकते हैं।

त्रिवंग भस्म और आधुनिक चिकित्सा

आयुर्वेदिक चिकित्सा का अध्ययन करते समय पारंपरिक ज्ञान और आधुनिक वैज्ञानिक सुरक्षा मानकों के बीच संतुलन आवश्यक है।

त्रिवंग भस्म के पारंपरिक उपयोगों का उल्लेख आयुर्वेदिक साहित्य में मिलता है, लेकिन किसी भी औषधि की आधुनिक चिकित्सकीय उपयोगिता निर्धारित करने के लिए वैज्ञानिक अध्ययन, standardization, toxicity assessment और clinical evidence महत्वपूर्ण हैं।

इसलिए इसे किसी भी गंभीर बीमारी के लिए आधुनिक उपचार का विकल्प नहीं समझना चाहिए।

यदि किसी व्यक्ति को मधुमेह, गुर्दे की समस्या, infertility, बार-बार गर्भपात, असामान्य vaginal discharge या sexual dysfunction जैसी समस्या है तो पहले उचित चिकित्सकीय निदान करवाना चाहिए।

त्रिवंग भस्म के बारे में महत्वपूर्ण बातें

संक्षेप में त्रिवंग भस्म के बारे में निम्न बातें याद रखी जा सकती हैं:

• यह पारंपरिक आयुर्वेदिक धातु-आधारित भस्म है।

• इसका संबंध नाग, वंग और यशद से है।

• आयुर्वेदिक साहित्य में इसे मुख्यतः प्रमेह और मूत्र संबंधी विकारों के संदर्भ में वर्णित किया गया है।

• पुराने ग्रंथों में पुरुष और स्त्री प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़े कई पारंपरिक उपयोग भी मिलते हैं।

• इसकी तैयारी शोधन, मारण, भावना और पुट जैसी पारंपरिक प्रक्रियाओं से संबंधित है।

• इसे घर पर बनाना सुरक्षित नहीं है।

• सीसा जैसी धातु की उपस्थिति के कारण आधुनिक सुरक्षा मानकों का पालन अत्यंत आवश्यक है।

• केवल प्रमाणित और परीक्षणित उत्पाद का उपयोग करना चाहिए।

• स्वयं सेवन करने के बजाय योग्य चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।

निष्कर्ष

त्रिवंग भस्म आयुर्वेद के रसशास्त्रीय परंपरा से संबंधित एक महत्वपूर्ण धातु-आधारित भस्म है। नाग, वंग और यशद से संबंधित इस योग का वर्णन पुराने आयुर्वेदिक साहित्य में मुख्यतः प्रमेह, मूत्र संबंधी विकार, धातुक्षीणता तथा पुरुष और स्त्री प्रजनन स्वास्थ्य के कुछ पारंपरिक संदर्भों में मिलता है।

पारंपरिक ग्रंथों में इसके निर्माण के लिए शोधन, मर्दन, भावना और पुट जैसी जटिल प्रक्रियाओं का उल्लेख मिलता है। इससे स्पष्ट होता है कि इसे सामान्य चूर्ण या साधारण धातु पाउडर समझना उचित नहीं है।

आधुनिक समय में त्रिवंग भस्म को लेकर सबसे महत्वपूर्ण विषय गुणवत्ता और सुरक्षा है। इसमें पारंपरिक रूप से नाग अर्थात सीसा जैसी धातु शामिल होती है, इसलिए दूषित, गलत तरीके से तैयार या बिना परीक्षण वाली औषधि स्वास्थ्य के लिए जोखिम पैदा कर सकती है।

इसी कारण त्रिवंग भस्म का प्रयोग केवल योग्य आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह, विश्वसनीय निर्माता और उचित गुणवत्ता परीक्षण के बाद ही किया जाना चाहिए। मधुमेह, infertility, गर्भावस्था, श्वेतप्रदर या अन्य गंभीर रोगों में इसे स्वयं उपचार के रूप में इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

यह लेख त्रिवंग भस्म के पारंपरिक आयुर्वेदिक वर्णन और शैक्षिक जानकारी के उद्देश्य से है। यह व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह या स्वयं औषधि सेवन का निर्देश नहीं है।