(1)  शारीरिक कमजोरी और खून की कमी दूर करने का जबरदस्त उपाय

लगभग 50 ग्राम गेहूं (साफ किए हुए) पानी में भिगोकर रखें।
24 घंटे बाद इन्हें पीसकर कपड़े से छान लें और इस दूध जैसे द्रव को गाय के मीठे दूध में मिलाकर पिएं।

कैसे लें:

• रोज 1 बार, लगातार 20 दिन

फायदे:

• शरीर में रक्त तेजी से बढ़ता है
• कमजोरी दूर होती है
• एनीमिया में लाभकारी

 आयुर्वेद में आयरन और पोषक तत्वों से भरपूर आहार खून बढ़ाने में मदद करता है।

(2)  काम शक्ति बढ़ाने के 2 शक्तिशाली नुस्खे

(2.1) किशमिश के लड्डू – सर्दियों का टॉनिक

सामग्री:
किशमिश 40 ग्राम, काली मूसली, सालम मिश्री, मोचरस, शतावर, समंदरशोष, बादाम (25-25 ग्राम), कुलिंजन 5 ग्राम, मिश्री 1 किलो

विधि:
सभी चीजों को मिलाकर चाशनी में लड्डू बना लें

सेवन:

• सुबह-शाम 1 लड्डू + गर्म दूध

फायदे:

• शरीर में ताकत और वीर्य वृद्धि
• सेक्स पावर बढ़ाता है

 शुरू करने से पहले कब्ज जरूर दूर करें

(2.2) कोंच बीज चूर्ण

कोंच बीज और तालमखाना बराबर मात्रा में पीसकर मिश्री मिलाएं

सेवन:

• 20 ग्राम चूर्ण + गर्म दूध

फायदे:

• काम शक्ति में वृद्धि

(3)  ब्रोंकाइटिस और खांसी का आसान घरेलू इलाज

सोंठ, काली मिर्च और हल्दी बराबर मात्रा में पीसकर चूर्ण बना लें

सेवन:

• आधा चम्मच, दिन में 2 बार

फायदे:

• ब्रोंकाइटिस में राहत
• जोड़ों और कमर दर्द में भी लाभ

 ये मसाले सूजन कम करने और पाचन सुधारने में सहायक होते हैं।

(4)  याददाश्त तेज करने का देसी नुस्खा

बादाम, पिस्ता, काजू, अखरोट, चार मगज, नारियल, खसखस, किशमिश, ईसबगोल, छुहारे (100-100 ग्राम)
अजवायन और काली मिर्च (50-50 ग्राम) + बूरा 200 ग्राम

सेवन:

• 20 ग्राम, दिन में 2 बार दूध के साथ

फायदे:

• दिमाग तेज
• याददाश्त मजबूत
• आंखों की रोशनी बेहतर

(5)  खूनी बवासीर का असरदार उपाय

ग्वारपाठे (एलोवेरा) का रस और गूदा लें
इसमें हल्दी (1 ग्राम) और मिश्री (10 ग्राम) मिलाकर सेवन करें

सेवन अवधि:

• 10–15 दिन

फायदे:

• खूनी बवासीर में राहत

(6)  सिर्फ 7 दिन में पथरी से राहत

बड़ी इलायची के बीज + खीरा/खरबूजा बीज + सिकंजबीन

सेवन:

• दिन में 2 बार

फायदे:

• गुर्दे की पथरी में मदद

(7)  पेट दर्द (उदर शूल) का तुरंत इलाज

इलायची, सोंठ, दालचीनी + पुदीना, अजवायन, कपूर, केशर, हींग, अफीम
इसे स्प्रिट में 15 दिन रखकर तैयार करें

सेवन:

• 5–15 बूंद गरम पानी में

फायदे:

• तेज पेट दर्द में तुरंत राहत

(8)  अतिसार (दस्त) का रामबाण इलाज

जामुन के 2.5 पत्ते + सेंधा नमक
गोलियां बनाकर सेवन करें

सेवन:

• सुबह 1, शाम 1

फायदे:

• तुरंत दस्त बंद

 जरूरी सलाह 

• ये सभी नुस्खे पारंपरिक जानकारी पर आधारित हैं
• गंभीर बीमारी में डॉक्टर की सलाह जरूर लें
• आयुर्वेद में उपचार व्यक्ति की प्रकृति पर निर्भर करता है