Blogs
"फालसा (Phalsa) – शरीर की गर्मी, प्यास और पाचन के लिए आयुर्वेदिक शीतल फल"
फालसा को भारतीय शर्बत बेरी कहा जाता है। फालसा फल दिखने में भले ही छोटा हो लेकिन इसके फायदे बड़े हैं। फालसा दिखने में ब्लूबेरी या ब्लैक करंट जैसा होता है; यह गहरे लाल-बैंगनी रंग का बेरी है जो लगभग ब्लूबेरी जैसा ही दिखता है । और इस फल को खाने के क्या फायदे हैं? फालसा में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है
"संतरा (Orange) – रोग प्रतिरोधक क्षमता, त्वचा और पाचन के लिए आयुर्वेदिक सुपरफूड"
संतरा छोटा फल जरूर है, परन्तु उसके गुण तो बड़े फलों से भी अधिक है, आम लोगों का इसकी तासीर का नहीं पता। यह शीतल मधुर और स्वादिष्ट होता है पेट रोगों के लिये इसका सेवन अत्यंत लाभकारी सिद्ध हुआ है। जिन लोगों के शरीर में खून की कमी है. उस कमी को दूर करने में संतरे का सहयोग बहुत ही लाभदायक
खीरा और मानव स्वास्थ्य (Cucumber and human health)
यह हरा फल हर समय मार्किट में रहता है देखने में भले ही यह साधारण ही है। जैसे इसका ऊपरी भाग कड़वा होता है यदि आप इस के छिलके को उतार दें तो नीचे से यह मीठा निकलता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। विटामीन से भरपूर इस खीरे के अंदर विटामीन ए, बी, सी, डी, सब होते हैं, यह शीघ्र हजम हो जाता है।
"जामुन (Jamun) – मधुमेह, पाचन और रक्त विकारों के लिए आयुर्वेदिक औषधीय फल"
जामुन एक ऐसा फल है जो खाने में अति स्वादिष्ट होने के साथ-साथ अति गुणकारी भी है, इसे अमीर-गरीब सब ही खाते हैं यह फल गर्मी के-मौसम में ही होता है। फिर भी यह गर्मी का सब से बड़ा शत्रु है। इस फल की सब से बड़ी विशेषता यह है कि इस के फल, गुठली, जड़ पत्ते तक भी मानव शरीर के लिये बहुत ही लाभकारी है। इसकी तासीर ठंडी है। यह इन सब रोगों के लिये लाभकारी है।
"केला (Banana) – पाचन, कमजोरी और वजन बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक फल"
केला वैसे तो हर मौसम का ही फल है, इसका चलन भारत वर्ष में बहुत अधिक है। कोई ही भारतवासी ऐसा होगा जिसने केले का आनन्द न लिया होगा। केले को खाने वाले तो बहुत हैं परन्तु इस के गुणों को जानने वाले बहुत ही कम लोग है। उन्हें शायद इस बात का पता नहीं कि यह छोटा सा फल कितना बड़ा गुणकारी है, अब मैं आप को केले के गुण बताता हूं-
"अंजीर (Fig) – कब्ज, कमजोरी और रक्त विकारों के लिए आयुर्वेदिक फल"
अंजीर एक ऐसा फल है जो आम लोगो के खाने के कम ही आता है। इसका प्रयोग केवल दवाईयों में ही सुखा कर होता है। इसकी तासीर ठंडी है- बवासीर रोग और अंजीर का प्रयोग बवासीर के रोगियों के लिये अंजीर अमृत से कम नहीं। जब आप चारों ओर से इस रोग का उपचार करवा के थक चुके हों तो ऐसे निराशा के समय यह अंजीर ही आपका साथ दे सकती है। इसका प्रयोग इस प्रकार से करना चाहिए। 3 अंजीर सूखे, रात के समय पानी में भिगो दें। सुबह खाली पेट उन अंजीरों को खाकर पानी को पीलें। ठीक ऐसे ही सुबह के समय अंजीर भिगो कर रात को उन्हें खा लें।
"मानव जीवन का साथी – आंवला (Amla) | रोग प्रतिरोधक, बालों और पाचन के लिए अमृत फल"
ईश्वर के खज़ाने से वैसे तो हर प्रकार के सुख मिले हैं परन्तु यदि उन्हें कहीं दुःख मिलता है, तो प्रभु ने उस दुःख का इलाज भी साथ ही करवा रखा है। इसमें कोई संदेह नहीं कि यह संसार दुःखों का घर है, परन्तु ईश्वर ने हर दुःख को सुख में बदलने के पूरे उपाय कर रखें हैं। मानव जाति के स्वास्थ्य की रक्षा के लिये हज़ारों जड़ी बूटियां सैंकड़ों प्रकार के फल-फूल पैदा किये हैं, इनमें सब में अधिक उपयोगी एक आवंला को भी माना गया है। तभी इसे मानव जीवन का साथी कहते हैं।
"नींबू (Lemon) – पाचन, वजन घटाने और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए रामबाण आयुर्वेदिक फल"
देखने में सब से छोटां परन्तु गुणों में सब से मोटा यह बारह मासी फल, खट्टा तो जरूर है, मगर गुणों में सबसे अधिक शक्ति रखने वाले पीले रंग के इस लिटल मास्टर को नींबू कहते हैं। ये दो प्रकार के होते हैं 1. छोटा नींबू 2. बड़ा नींबू
"आम (Mango) – स्वाद, ऊर्जा और आयुर्वेदिक पोषण से भरपूर फल"
आम को फलों का राजा माना जाता है, इसका नाम सुनते ही लोगों के मुंह में पानी भर आता है, स्वाद में मीठा और कुछ खट्टे-मिठे भी निकलते हैं। आम की बहुत सी किस्में हमारे देश में पैदा होती है। जिन में से सबसे बढ़िया आम दशहरी माना जाता है। दूसरी किस्मों में लगंडा, सरूली इत्यादि आते हैं। फिर अनेक किस्में और भी होती हैं जो इतनी प्रसिद्ध तो नहीं परन्तु फिर भी लोग खाते हैं।
"हम और हमारा भोजन – आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से आहार का महत्व"
प्रकृति ने जैसे ही धरती पर प्राणी को जन्म दिया वैसे ही उस जीवन की रक्षा के साधन भी साथ ही पैदा कर दिये थे। इस जीवन की रक्षा का सबसे बड़ा साधन है, हमारा भोजन, जिसका प्रबंध स्वंय प्रकृति ही करती है। जो लोग प्रकृति की शक्ति को नहीं मानते वे कभी सुख नहीं पा सकते।
"अंगूर (Grapes) – कमजोरी, पाचन और रक्त निर्माण के लिए लाभकारी फल"
सब फलों में अधिक शक्तिशाली अंगूर सब फलों से अधिक शक्तिशाली तथा गुणवान फल है यदि इसका प्रयोग आम दिनों में भी किया जाए तो यह शरीर को अधिक शक्तिशाली बनाता है। इस चीज का ध्यान रहे कि शक्तिशाली शरीर ही निरोगी होते हैं। इस प्रकार से अंगूर का सेवन आपको बिना रोग के भी करते ही रहना चाहिए।
"अनार (Pomegranate) – खून बढ़ाने, हृदय स्वास्थ्य और पाचन के लिए आयुर्वेदिक फल"
"एक अनार सौ बीमार" यह बात भले ही कितनी पुरानी हो जाए मगर यह कार्य सिद्धि के लिये आज भी उतनी ही नई है जितनी कि पहले कभी थी। 'एक अनार सौ बीमार' का अर्थ है कि किसी हकीम के पास अनार तो एक था और रोगी आ गए सौ। अब वह किस किस का उपचार करें, दूसरे शब्दों में इसे ऐसे भी कहा जा सकता है कि अनार का फल इतना अधिक गुणकारी है कि जो इसे खाने से रोगी ठीक हो जाता है। भले ही अनार एक हो और रोगी अनेक। फिर भी पलड़ा अनार का ही भारी है।
Recent Posts
"Water Chestnut (Singhara) – A Cooling, Pitta-Pacifying and Energizing Ayurvedic Fruit | Ayurvediyaupchar.com"
"Turnip – A Blood Purifier and Digestive Ayurvedic Super Vegetable for Winter | Ayurvediyaupchar.com"
"Mulberries – A Powerful Ayurvedic Fruit for Vision, Blood Purity & Digestion"
"शलजम (Turnip) – खून साफ करने वाला, पाचन सुधारक और शीत ऋतु का बलवर्धक आयुर्वेदिक फल-सब्जी"
"सिंघाड़ा (Water Chestnut) – शीतल, पित्तनाशक और ऊर्जा देने वाला आयुर्वेदिक फल"
AYURVEDIYAUPCHAR
At AyurvediyaUpchar, we are dedicated to bringing you the ancient wisdom of Ayurveda to support your journey toward holistic well-being. Our carefully crafted treatments, products, and resources are designed to balance mind, body, and spirit for a healthier, more harmonious life. Explore our range of services and products inspired by centuries-old traditions for natural healing and wellness.
आयुर्वेदीय उपचार में, हम आपको आयुर्वेद के प्राचीन ज्ञान को समग्र कल्याण की ओर आपकी यात्रा में सहायता करने के लिए समर्पित हैं। हमारे सावधानीपूर्वक तैयार किए गए उपचार, उत्पाद और संसाधन स्वस्थ, अधिक सामंजस्यपूर्ण जीवन के लिए मन, शरीर और आत्मा को संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। प्राकृतिक उपचार और कल्याण के लिए सदियों पुरानी परंपराओं से प्रेरित हमारी सेवाओं और उत्पादों की श्रृंखला का अन्वेषण करें।
About AyurvediyaUpchar.com
Welcome to AyurvediyaUpchar.com, your trusted online destination for authentic Ayurvedic remedies, herbal products, and wellness solutions. We are dedicated to bringing the ancient wisdom of Ayurveda into modern lifestyles through high-quality, natural, and effective products.
Our Mission
At AyurvediyaUpchar.com, we strive to promote holistic health and well-being by providing pure, traditional, and scientifically-backed Ayurvedic treatments. Our goal is to make Ayurveda accessible to everyone, helping people lead a healthier and more balanced life naturally.
What We Offer
✅ Authentic Ayurvedic Medicines – Herbal formulations for various health concerns.
✅ Herbal Supplements – Boost immunity, digestion, and overall wellness.
✅ Personal Care Products – Skincare, haircare, and natural beauty solutions.
✅ Wellness & Lifestyle – Detox, stress relief, and rejuvenation products.
✅ Expert Guidance – Informative blogs, health tips, and personalized Ayurvedic consultation.
Why Choose Us?
✔ 100% Natural & Pure Products – Sourced from the finest herbs and ingredients.
✔ Trusted by Ayurveda Experts – Backed by traditional wisdom & modern research.
✔ Secure Online Shopping – Safe payments and easy checkout.
✔ Nationwide Delivery – Get Ayurveda at your doorstep.
✔ Customer Satisfaction – Dedicated support for your health journey.
Join us in embracing Ayurveda for a healthier, happier, and more natural life!
For any queries, feel free to contact us at Info@ayurvediyaupchar.com
